Kuntopiiri: lihaskuntoa, kestävyyttä ja liikehallintaa kehittävää harjoittelua kiertoharjoittelua välineitä hyödyntäen
- Järjestäjä: Lahden liikuntapalvelut
- Laji: Kuntopiiri: lihaskuntoa, kestävyyttä ja liikehallintaa kehittävää harjoittelua kiertoharjoittelua välineitä hyödyntäen.
- Paikka: Luhta Areena (Suurhalli), Salpausselänkatu 7, 15110 Lahti
- Aika: Keskiviikko 31.8. -13.12. 2026
– ryhmä 1. klo 10.00–10.50
– ryhmä 2. klo 11.00–11.50
– ryhmä 3. klo 12.00–12.50
- Kenelle: Ryhmät ovat osa liikuntapalvelujen eläkeläisten liikuntaryhmiä ja sopivat osallistujalle, jolla on liikkumisrajoitteita ja tarve ylläpitää toimintakykyä. Tunneilla ei mennä lattialle. Sopii apuvälineen kanssa liikkuville. Tarvittaessa oma avustaja mukaan.
- Ilmoittautuminen: Ryhmään ilmoittaudutaan etukäteen puhelimella 050-3836471 Jari Saatsi . Kausimaksu 36€ (ensimmäisen kerran saa kokeilla toimintaa ilmaiseksi)
- Lisätietoa: Eläkeläisten ja liikuntarajoitteisten liikuntaryhmät – Lahti
- Järjestäjä: Lahden liikuntapalvelut
- Laji: Kuntopiiri: lihaskuntoa, kestävyyttä ja liikehallintaa kehittävää harjoittelua kiertoharjoittelua välineitä hyödyntäen.
- Paikka: Luhta Areena (Suurhalli), Salpausselänkatu 7, 15110 Lahti
- Aika: Keskiviikko 31.8. -13.12. 2026
– ryhmä 1. klo 10.00–10.50
– ryhmä 2. klo 11.00–11.50
– ryhmä 3. klo 12.00–12.50
- Kenelle: Ryhmät ovat osa liikuntapalvelujen eläkeläisten liikuntaryhmiä ja sopivat osallistujalle, jolla on liikkumisrajoitteita ja tarve ylläpitää toimintakykyä. Tunneilla ei mennä lattialle. Sopii apuvälineen kanssa liikkuville. Tarvittaessa oma avustaja mukaan.
- Ilmoittautuminen: Ryhmään ilmoittaudutaan etukäteen puhelimella 050-3836471 Jari Saatsi . Kausimaksu 36€ (ensimmäisen kerran saa kokeilla toimintaa ilmaiseksi)
- Lisätietoa: Eläkeläisten ja liikuntarajoitteisten liikuntaryhmät – Lahti